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养生好措施有哪些?唐代名医孙思邈养生三少

2025-03-19 03:03:25 来源:{typename type="name"/} 分类:{typename type="name"/}

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第二 ,少吃,少吃  。不光要少吃 ,还要有克制  ,还要少吃脂肪。过多摄入脂肪不光会抑制食欲,导致消化不良,还会导致高血压、冠心病等多种疾病。